Наше здоровье

Как сохранить зрение в эпоху гаджетов

Сегодня напомним о правильной организации экранного времени. В эпоху цифровых технологий нагрузка на зрительный аппарат детей значительно возрастает. Высокая нагрузка…

1 месяц ago

Бабье лето и клещи

Всего с начала эпидемиологического сезона зарегистрировано 13 611 случаев укусов клещами в регионе. Наибольшее количество обращений в медицинские организации было…

1 месяц ago

Новые правила оформления больничных — что изменилось с 1 сентября 2025 года

В сентябре 2025 года вступили в силу новые правила оформления больничных. Они затронут часто болеющих сотрудников. Для тех, кто за…

1 месяц ago

Модернизация центров здоровья по нацпроекту идет в плановом порядке

До конца года в регионе по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» заработает еще один профилактический центр – его уже готовят…

1 месяц ago

Растительное масло: как выбрать самое полезное и как употреблять с максимальной пользой

Растительные масла играют важную роль в поддержании здоровья человека, поскольку служат основными источниками жирных кислот, витамина Е и бета-ситостерина. Сегодня…

1 месяц ago

Главный репродуктолог Новосибирской области рассказала о первых шагах для рождения здорового малыша

Решение родить ребенка — ответственный шаг для обоих партнеров. Приняв его, каждая пара рассчитывает, что беременность наступит быстро. Но, к сожалению,…

1 месяц ago

Сколько микробов живёт в одежде: как правильно стирать бельё

Вы только что завершили стирку, но спешите по делам и откладываете выгрузку белья. Знакомая ситуация? После стирки влажное белье может…

1 месяц ago

Своевременная профилактика — залог женского здоровья!

Регулярная забота о себе – это важная часть жизни женщины. Простые привычки помогают сохранить здоровье и предотвратить многие заболевания. Ключевые…

1 месяц ago

От каких инфекций важно защититься заранее?

Планируя беременность, важно заранее позаботиться о своем здоровье. Один из ключевых этапов подготовки – своевременная вакцинация. Это самый эффективный способ…

1 месяц ago

Безопасность косметических процедур: основные факторы

Современная косметология предлагает множество способов ухода: от чистки и пилинга до лазерных и инъекционных методов. При этом важно помнить, что…

1 месяц ago