Новости

Не время болеть! Народные рецепты против гриппа

В сезон простуд многие обращаются к проверенным временем народным рецептам. Важно помнить: они не заменяют профессиональное лечение, но могут облегчить симптомы.

В Роспотребнадзоре по Новосибирской области рассказали топ народных средств для борьбы с гриппом.

  1. Малиновый чай

Настоящий лидер в борьбе с температурой. Малина содержит природные салицилаты, которые мягко снижают жар. Заваривайте свежие или замороженные ягоды, используйте малиновое варенье – но без фанатизма, ведь в нём может содержаться много сахара.

  • Молоко с мёдом

Проверенное средство от боли в горле и кашля. Мёд обволакивает слизистую, а тёплое молоко смягчает раздражение. Важно: мёд теряет свойства в горячей жидкости, поэтому добавляйте его в слегка остывшее молоко.

  • Травяные ингаляции

Дышать над отваром ромашки, шалфея или эвкалипта – значит помочь дыхательным путям справляться с вирусами. Эти растения обладают противовоспалительным действием. Но будьте осторожны: ингаляции противопоказаны при высокой температуре!

  • Клюквенный морс

Богат витамином C и антиоксидантами, которые помогают организму бороться с инфекцией. Пейте его тёплым, без сахара – так вы поддержите иммунитет и ускорите выведение токсинов.

  • Лук и чеснок

Фитонциды в их составе действительно подавляют вирусы и бактерии. Добавляйте их в пищу, но не стоит закапывать сок в нос: можно получить ожог слизистой.

admin

Recent Posts

Улучшить условия и поднять дух!

В начале февраля в Доволенском муниципальном округе был объявлен сбор финансовой помощи для земляков-участников СВО.…

2 часа ago

Здоровье зубов – залог общего благополучия

20 марта в актовом зале Доволенской ЦРБ состоялось важное и познавательное мероприятие – лекция на…

6 часов ago

В теннисе – бронза

Первый вид Спартакиады среди органов государственной власти Новосибирской области позади. В средине марта госслужащие дали…

7 часов ago

Кто «делает» погоду

Перед тем как собираться на работу, мы говорим себе: «Какой прогноз у нас сегодня?», достаём…

8 часов ago

День поэзии для старшеклассников

21 марта по всему миру отмечали Всемирный день поэзии. Это праздник не только для тех,…

8 часов ago

Порции поддержки

#Патриот54В Доволенском муниципальном округе живут удивительные люди, чья доброта и сила духа поистине безграничны. Они…

1 день ago