В сезон простуд многие обращаются к проверенным временем народным рецептам. Важно помнить: они не заменяют профессиональное лечение, но могут облегчить симптомы.
В Роспотребнадзоре по Новосибирской области рассказали топ народных средств для борьбы с гриппом.
Настоящий лидер в борьбе с температурой. Малина содержит природные салицилаты, которые мягко снижают жар. Заваривайте свежие или замороженные ягоды, используйте малиновое варенье – но без фанатизма, ведь в нём может содержаться много сахара.
Проверенное средство от боли в горле и кашля. Мёд обволакивает слизистую, а тёплое молоко смягчает раздражение. Важно: мёд теряет свойства в горячей жидкости, поэтому добавляйте его в слегка остывшее молоко.
Дышать над отваром ромашки, шалфея или эвкалипта – значит помочь дыхательным путям справляться с вирусами. Эти растения обладают противовоспалительным действием. Но будьте осторожны: ингаляции противопоказаны при высокой температуре!
Богат витамином C и антиоксидантами, которые помогают организму бороться с инфекцией. Пейте его тёплым, без сахара – так вы поддержите иммунитет и ускорите выведение токсинов.
Фитонциды в их составе действительно подавляют вирусы и бактерии. Добавляйте их в пищу, но не стоит закапывать сок в нос: можно получить ожог слизистой.
Уникальное мероприятие состоялось в Ильинке для маленьких жителей села. Совет ветеранов Доволенского муниципального округа совместно…
Воспитанники туристического клуба «Вектор» вновь проверили свои силы на выносливость. Они стали участниками лыжного перехода…
С 26 января по 26 марта в Новосибирской области проходил ежегодный яркий, добрый и увлекательный…
Трудовая семья для Ульяны Колченко из Утянской СОШ – это папа, мама и братья. У…
Шестиклассница Суздальской СОШ Александра Быстренко рассказала о тех, кто делает её семью особенной – о…
Рецептом праздничной, нарядной, необычной творожной пасхи с тремя видами шоколада поделилась наша читательница из Новосибирска…