Новости

Не время болеть! Народные рецепты против гриппа

В сезон простуд многие обращаются к проверенным временем народным рецептам. Важно помнить: они не заменяют профессиональное лечение, но могут облегчить симптомы.

В Роспотребнадзоре по Новосибирской области рассказали топ народных средств для борьбы с гриппом.

  1. Малиновый чай

Настоящий лидер в борьбе с температурой. Малина содержит природные салицилаты, которые мягко снижают жар. Заваривайте свежие или замороженные ягоды, используйте малиновое варенье – но без фанатизма, ведь в нём может содержаться много сахара.

  • Молоко с мёдом

Проверенное средство от боли в горле и кашля. Мёд обволакивает слизистую, а тёплое молоко смягчает раздражение. Важно: мёд теряет свойства в горячей жидкости, поэтому добавляйте его в слегка остывшее молоко.

  • Травяные ингаляции

Дышать над отваром ромашки, шалфея или эвкалипта – значит помочь дыхательным путям справляться с вирусами. Эти растения обладают противовоспалительным действием. Но будьте осторожны: ингаляции противопоказаны при высокой температуре!

  • Клюквенный морс

Богат витамином C и антиоксидантами, которые помогают организму бороться с инфекцией. Пейте его тёплым, без сахара – так вы поддержите иммунитет и ускорите выведение токсинов.

  • Лук и чеснок

Фитонциды в их составе действительно подавляют вирусы и бактерии. Добавляйте их в пищу, но не стоит закапывать сок в нос: можно получить ожог слизистой.

admin

Recent Posts

Мартовский день профилактики ВИЧ

Ежегодно с 1 марта 2 000 года на территориях Сибирского федерального округа (СФО) проводится Всесибирский…

10 секунд ago

Себя показать и других посмотреть

Доволенский историко-краеведческий музей объявляет о начале приёма работ на выставку-конкурс женского рукоделия «Руками женщины». Первая…

55 минут ago

Актуальные задачи – строкой закона

В ходе седьмой сессии Законодательного Собрания Новосибирской области в первом чтении принят областной закон о…

1 час ago

Сто лет бывает в жизни раз

2 марта свой 100-летний юбилей отмечала ветеран ВОВ, труженица тыла, ветеран труда, работница здравоохранения Евдокия…

2 часа ago

Новосибирская область занимает лидирующие позиции по активности педагогов в мессенджере МАХ

В декабре 2025 года во всех образовательных организациях завершился перевод коммуникации из VK-мессенджера в национальный…

3 часа ago

Огненные палочки

Маленькая, да удаленькая – так можно справедливо сказать об обычной спичке. Спички изобрели более двух…

23 часа ago