Новости

Не время болеть! Народные рецепты против гриппа

В сезон простуд многие обращаются к проверенным временем народным рецептам. Важно помнить: они не заменяют профессиональное лечение, но могут облегчить симптомы.

В Роспотребнадзоре по Новосибирской области рассказали топ народных средств для борьбы с гриппом.

  1. Малиновый чай

Настоящий лидер в борьбе с температурой. Малина содержит природные салицилаты, которые мягко снижают жар. Заваривайте свежие или замороженные ягоды, используйте малиновое варенье – но без фанатизма, ведь в нём может содержаться много сахара.

  • Молоко с мёдом

Проверенное средство от боли в горле и кашля. Мёд обволакивает слизистую, а тёплое молоко смягчает раздражение. Важно: мёд теряет свойства в горячей жидкости, поэтому добавляйте его в слегка остывшее молоко.

  • Травяные ингаляции

Дышать над отваром ромашки, шалфея или эвкалипта – значит помочь дыхательным путям справляться с вирусами. Эти растения обладают противовоспалительным действием. Но будьте осторожны: ингаляции противопоказаны при высокой температуре!

  • Клюквенный морс

Богат витамином C и антиоксидантами, которые помогают организму бороться с инфекцией. Пейте его тёплым, без сахара – так вы поддержите иммунитет и ускорите выведение токсинов.

  • Лук и чеснок

Фитонциды в их составе действительно подавляют вирусы и бактерии. Добавляйте их в пищу, но не стоит закапывать сок в нос: можно получить ожог слизистой.

admin

Recent Posts

«Твой герой»: участники СВО помогают молодежи региона обрести наставников

«Твой герой»: участники СВО помогают молодежи региона обрести наставников В рамках Всероссийского проекта «Твой герой»,…

12 минут ago

Новый фронт: минприроды региона обучит ветерана СВО охране природы

В жизни настоящего защитника Родины смена рубежа обороны не означает окончание службы. Мужество, ответственность и…

20 минут ago

Вода пошла!

С начала ноября стартовала долгожданная кампания по подключению домовладений с. Довольного к новой водопроводной сети.Как…

2 часа ago

Получить профессию по нацпроекту

Хотите изучить новую профессию? Это возможно сделать благодаря национальному проекту «Кадры». Центр занятости населения Доволенского…

3 часа ago

Не попасть в «скользкую» ситуацию

После оттепели, при понижении температуры воздуха существует высокий риск образования гололёда. МЧС России даёт рекомендации,…

3 часа ago

Мой сын – моя гордость

В России набирает популярность замечательный праздник – День сыновей, который отмечается 22 ноября. Хоть он…

3 часа ago