На шаг к здоровью ближе

Декада пожилых людей – это не только праздники, концерты, встречи, это ещё и… спорт. Может быть и не такой активный, но всё же.

Вчера 45 участников районной организации ветеранов-пенсионеров войны, труда, военной службы и правоохранительных органов Доволенского района «ударили» своим пешим проходом нет, не по бездорожью, а по унынию и скуке, доказав, что они бодры, веселы, энергичны. А для этого они приняли участие в акции «Шаги здоровья», которая состоялась на территории ДЮСШ.

Перед выходом на «Тропу здоровья» специалисты провели с участниками мастер-класс по технике скандинавской ходьбы.

На всех этапах состояние здоровья участников контролировали медработники, проводя замеры пульса и давления.

Также для участников акции были организованы консультации по вопросам здорового образа жизни, питания, двигательной активности для людей старшего возраста, а также консультации психолога Комплексного центра социального обслуживания населения Доволенского района.

А закончился праздник общим чаепитием!