Молодая старость

Про шагальских пенсионеров-активистов местного клуба «Ивушки» мы уже рассказывали неоднократно. Эти неутомимые люди, несмотря на возраст, продолжают радовать нас своей энергией, оптимизмом и жаждой жизни. Сегодня мы хотим познакомить вас поближе с одной из них. Старейшая жительница села Шагалка, чья жизненная позиция служит примером для многих, – Мария Яковлевна Вдовичева, любительница активного отдыха и, без преувеличения, спортсменка!

Мария Яковлевна живое воплощение поговорки «В здоровом теле – здоровый дух». Несмотря на свой почтенный возраст, она полна сил и бодрости. Секрет её долголетия прост: любовь к движению и позитивный настрой.

Наша героиня коренная жительница Шагалки. После школы уехала в город и поступила в Новосибирский промышленный техникум на техника-технолога. После его окончания стала работать на Новосибирском приборостроительном заводе контрольным мастером. В 1990 году женщина перевелась в г. Ижевск на механический завод оружейно-пистолетного производства. Наша землячка контролировала качество изготовления ружей ИЖ-18 и ИЖ-43. Выйдя на пенсию, Мария Вдовичева вернулась на родину в Шагалку.

Помимо работы женщина всегда вела активный образ жизни, занималась спортом.

В Шагалке Марию Яковлевну выбрали председателем Совета ветеранов.

– Я всегда принимала участие во всех спортивных состязаниях в районе и области и занимала призовые места. С самого детства люблю лыжи, стрельбу и плавание и занимаюсь ими, а когда построили бассейн в Довольном, для меня это была очередная радость, – рассказывает спортсменка.

По сей день Мария Яковлевна ярая приверженка активного образа жизни. Дома её застать практически невозможно. Зимой она занимается скандинавской ходьбой или просто гуляет по селу, летом много времени проводит в огороде и лесу. Огород уже, конечно, по площади меньше, чем несколько лет назад, но всё равно овощи для себя она выращивает.

Каждое утро у шагальской долгожительницы начинается с зарядки, простые физические упражнения дают ей бодрость на весь день.

Ещё одно хобби женщины – это рыбалка. Она с самого детства любила проводить время на озере с удочкой в руках, а став повзрослее, даже сетями рыбу ловила. Вот и сейчас Мария Яковлевна с нетерпением ждёт, когда Шагальское озеро освободится ото льда, чтобы отправиться на промысел.

– А после всех хлопот можно и в горячую баньку да с веничком берёзовым, который сделала своими руками, – с улыбкой говорит Мария Вдовичева. – Всю усталость как рукой снимет, а организм наполнится силами и бодростью.

Глядя на эту энергичную женщину, сложно поверить, что она пенсионерка. Мария Яковлевна выглядит просто потрясающе: подтянутая, полная сил и оптимизма. И после общения с ней понимаешь, что секрет её молодости и долголетия – это активный образ жизни, русская банька и умение находить радость в простых вещах. Вот с кого нужно брать пример нам, молодым.