С началом нового учебного года вспоминаем о здоровых привычках в школе. Чтобы учебный год прошел без простуд и отравлений, родителям и детям стоит обратить внимание на несколько важных моментов.
Чистые руки – защита от инфекций
Положите ребенку в рюкзак антисептик или влажные салфетки. Напомните о необходимости мыть руки перед едой и после туалета – это снизит риск болезней.
Безопасный перекус
Давайте ребенку с собой фрукты, орехи, цельнозерновые продукты. Они не испортятся. Избегайте скоропортящихся продуктов (мясные, молочные).
Питьевой режим
Лучший вариант – вода в личной бутылке. Сладкие газировки и соки – не самый подходящий выбор для рациона школьника.
Контроль за школьным питанием
Узнайте, чем кормят в столовой, и проверьте меню на сайте школы. Если у ребенка аллергия, предупредите классного руководителя.
Личная гигиена
Положите в пенал запасную маску (на случай, если кто-то в классе заболеет). Объясните ребенку, что лучше не делиться с друзьями своей едой, напитками и личными вещами.
Источник: официальная группа в “ВК” Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Новосибирской области https://vk.com/rospotrebnadzor_novosibirsk?from=groups .
Небольшой уютный дом на ул. Красноармейской. Открывая дверь в квартиру, мы сразу же ощущаем запах…
Уважаемые жительницы Новосибирской области! Поздравляем вас с прекрасным весенним праздником – Международным женским днём! Пусть…
Милые женщины! Примите самые тёплые, самые искренние и сердечные поздравления с Международным женским Днем 8…
Фото Виолетты СУСЛИКОВА. Для Кристины Емельяновой её дочери – настоящие помощницы. Они не только с…
Как не выгореть в ожидании прибавления в семье и почему важно готовиться к рождению ребенка…
Настоящее гастрономическое путешествие по нашей многонациональной стране прошло в феврале в Ильинском сельском Доме культуры.…