В области обещают жару выше +30 С

По данным синоптиков в период с 13 по 17 июня 2024 года местами в Новосибирской области ожидается аномально жаркая погода с максимальными температурными значениями +30 С и выше
По данным ФГБУ «Западно — Сибирское УГМС», в период с 13 по 17 июня 2024 года местами в Новосибирской области ожидается аномально жаркая погода с максимальными температурными значениями +30 С и выше.

Правила поведения при сильной жаре:

• Одевайся правильно: носите светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка с головным убором.
• Избегайте физических нагрузок, двигайтесь не спеша, экономьте силы и чаще находитесь в тени.
• Воздержитесь от алкоголя, употребляйте больше жидкости, пейте минеральную воду без газа.
• Будьте бдительны: помните, что во время жары возрастает вероятность пожаров.

При тепловом поражении:

• Немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ.
• Медленно выпейте много воды.
• Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.

Информация взята с сайта Главного управления МЧС России