Такие разные ОРВИ

Острые респираторные вирусные инфекции (сокращённо ОРВИ) – так называют большую группу инфекций органов дыхательной системы.

Респираторные – дыхательные – поражают слизистую носа, околоносовые пазухи, горло, гортань, трахею, бронхи и лёгкие.

Инфекции верхних дыхательных путей повреждают слизистую носа, носовые пазухи и горло.

Инфекции нижних дыхательных путей поражают гортань, трахею, бронхи и лёгкие.

Как заражаются?

Инфицированный человек распространяет вирусы во время разговора, кашля, чихания с частицами слюны, а находящийся рядом человек вдыхает эти мельчайшие капли.

Заболеваемость респираторными инфекциями растёт осенью и зимой, когда дети идут в школу, в детские сады после каникул. В организованных коллективах всегда быстрее распространяется ОРВИ, дети передают вирусы взрослым.

В замкнутом пространстве шансы передачи инфекции увеличиваются, а отопление и низкая влажность помещений создают хорошие условия для выживания вирусов. Кроме того, сухой воздух приводит к сухости слизистой носа, что может повысить риск инфицирования.

Вызываются вирусами

Риновирусы – самые распространённые и очень заразные. Они, как правило, не приводят к серьёзным последствиям для организма.

Аденовирусы, вирусы парагриппа и РСВ обычно вызывают лёгкие инфекции у взрослых, но могут стать причиной тяжёлых инфекций нижних дыхательных путей у детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой. Недоношенные дети, дети с заболеваниями лёгких или сердца подвержены большему риску бронхита и пневмонии.

Симптомы

При поражении верхних дыхательных путей – боль, першение в горле, насморк, заложенность носа, осиплость голоса.

Если вовлекаются нижние дыхательные пути – появляются затруднённое дыхание, хрипы, кашель, одышка.

В начале любой инфекции симптомы схожи – «ломота», озноб, лихорадка, головная боль, слабость.

Дети – распространители

Это происходит из-за их постоянного контакта с другими детьми, которые могут быть вирусоносителями. Они не всегда моют руки, часто касаются лица, глаз и берут пальцы в рот, что приводит к распространению вирусов.

Профилактика

Наиболее эффективный способ профилактики – вакцинация.

Сегодня при помощи вакцин можно защититься от гриппа и COVID-19.

Всем, и привитым, и не сделавшим прививку, нужно соблюдать правила неспецифической профилактики:

• часто мыть руки с мылом, особенно после посещения многолюдных мест, в частности общественного транспорта;
• носить маску в общественных местах;
• соблюдать респираторный этикет – чихать в салфетку или сгиб локтя, отворачиваться во время кашля. Хотя это не облегчит симптомы, но предотвратит распространение инфекции;
• не прикасаться к лицу, особенно к глазам и рту, чтобы не допустить попадания микробов в организм;
• вести здоровый образ жизни: полноценный сон, здоровое питание, физическая активность укрепляют организм;
• избегать тесного контакта с людьми, у которых есть признаки ОРВИ;
• протирать пульты дистанционного управления, телефоны, дверные ручки, к которым прикасаются члены семьи, особенно если у них есть ОРВИ. Проводить дома влажную уборку, часто проветривать.

Если заболели, оставайтесь дома и обратитесь за медицинской помощью.