Шаг за шагом

Министерство физической культуры и спорта Новосибирской области приглашает жителей области принять участие во Всероссийских соревнованиях по фоновой ходьбе «Человек идущий».

Для участия необходимо сформировать команды 20-50 человек, которые бесплатно скачивают и регистрируются в мобильном приложении «Человек идущий» (мобильное приложение осуществляет подсчет шагов каждого участника в реальном времени, при этом учитывает все шаги человека за день, а также формирует рейтинги команд).

Соревнования пройдут в два этапа: предварительный – с 26 сентября по 10 октября 2023 года (регистрация, формирование команд, обучение участников); основной – с 15 октября по 15 ноября 2023 года – соревнования.

Ходьба, по мнению специалистов – это самый простой и доступный способ поддержания необходимого физической активности, не требующий специальной подготовки или дорогостоящего оборудования. При этом регулярные прогулки позволяют держать тело в тонусе и сохранять хорошую физическую форму. Также они укрепляют кости и суставы, служат прекрасной профилактикой проблем с опорно-двигательным аппаратом. Во время ходьбы хорошо вентилируются легкие, в результате чего кровь насыщается кислородом и разносит его по клеткам и тканям.

Соревнования проводит Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации. Подробная информация о проекте размещена на официальном сайте организатора: www.человекидущий.рф.
Победителем станет команда, набравшая наибольшую сумму среднего арифметического количества шагов команды за каждый день соревнований, в своей категории.

Контактное лицо: Михайловская Наталья Николаевна, специалист отдела организационной, правовой работы и контроля министерства физической культуры и спорта Новосибирской области, тел.: 8 383 238-77-52, e-mail: mnn@nso.ru.