Шаг за шагом к здоровью

Сегодня в Довольном, на территории детско-юношеской спортивной школы, состоялось замечательное событие, которое уже успело полюбиться многим. В рамках декады пожилых людей прошла акция «Шаги здоровья», собравшая самых активных пенсионеров со всего района. Главной целью мероприятия было не только поддержание физической формы, но и забота о самочувствии, а главным инструментом для этого стала скандинавская ходьба.
С тёплыми словами приветствия к собравшимся обратился заместитель главы Доволенского района Андрей Черныш. Среди тех, кто приехал поддержать активистов, была и Ольга Черныш, председатель Совета депутатов Доволенского муниципального округа.
На территории спортивной школы был организован настоящий медицинский кабинет. Специалисты Доволенской центральной районной больницы предложили всем желающим пройти комплексное обследование. Перед началом основной части участники могли сдать кровь, измерить давление и пройти электрокардиографию для оценки работы сердца. Кроме того, была предоставлена возможность сделать прививку от гриппа.
После торжественного открытия «золотые» доволенцы принялись за разминку под руководством талантливого спортсмена и тренера Сергея Трапезникова. И уже после этого с опытным тренером Андреем Носовым, участники отправились покорять дистанцию, вооружившись специальными палками для скандинавской ходьбы. Несмотря на прохладную осеннюю погоду, атмосфера была наполнена позитивом и энергией. Каждый участник получил заряд бодрости и укрепил своё стремление к долголетию.