Пешком к долголетию

Самому простому и эффективному виду физической активности на свежем воздухе, не требующего физической подготовки было посвящено физкультурно-оздоровительное мероприятие «Скандинавская ходьба», которое прошло в клубе ветеранов «Серебряный возраст» действующего при Красногривенской сельской библиотеке.

В проведении мероприятии приняли участие начальник отдела по делам молодёжи, физической культуре и спорту администрации Доволенского муниципального округа Станислав Екимов и инструктор по спорту доволенского плавательного бассейна «Аквамарин» Андрей Носов.

В начале мероприятия была проведена беседа-инструктаж о технике скандинавской ходьбы и об её пользе для здоровья человека, затем участники события выполнили разминку, а далее под присмотром специалистов пенсионеры совершили первую прогулку по площади перед местным Домом культуры.

Отметим, что такая активность была организованна и проведена совместно с председателем Красногривенской первичной ветеранской организации Людмилой Петренко при участии Доволенского Совета ветеранов в рамках проекта «К долголетию пешком», участвующем в конкурсе «Лучшие практики по поддержке ветеранскими организациями граждан пожилого возраста и инвалидов старше 18 лет в Новосибирской области «Активное долголетие – формат жизни».

Скандинавская ходьба является популярным видом активности среди пожилых людей нашего округа.