Новости

Не время болеть! Народные рецепты против гриппа

В сезон простуд многие обращаются к проверенным временем народным рецептам. Важно помнить: они не заменяют профессиональное лечение, но могут облегчить симптомы.

В Роспотребнадзоре по Новосибирской области рассказали топ народных средств для борьбы с гриппом.

  1. Малиновый чай

Настоящий лидер в борьбе с температурой. Малина содержит природные салицилаты, которые мягко снижают жар. Заваривайте свежие или замороженные ягоды, используйте малиновое варенье – но без фанатизма, ведь в нём может содержаться много сахара.

  • Молоко с мёдом

Проверенное средство от боли в горле и кашля. Мёд обволакивает слизистую, а тёплое молоко смягчает раздражение. Важно: мёд теряет свойства в горячей жидкости, поэтому добавляйте его в слегка остывшее молоко.

  • Травяные ингаляции

Дышать над отваром ромашки, шалфея или эвкалипта – значит помочь дыхательным путям справляться с вирусами. Эти растения обладают противовоспалительным действием. Но будьте осторожны: ингаляции противопоказаны при высокой температуре!

  • Клюквенный морс

Богат витамином C и антиоксидантами, которые помогают организму бороться с инфекцией. Пейте его тёплым, без сахара – так вы поддержите иммунитет и ускорите выведение токсинов.

  • Лук и чеснок

Фитонциды в их составе действительно подавляют вирусы и бактерии. Добавляйте их в пищу, но не стоит закапывать сок в нос: можно получить ожог слизистой.

admin

Recent Posts

Во славу Родины и округа

В Коченёвском районе 1-2 августа проходил V региональный фестиваль военно-патриотических клубов, ветеранов вооружённых сил, войск…

11 часов ago

«Сюрпризы» лета: как уберечься от кишечных инфекций

В тёплое время года риск кишечных инфекций повышается. Основные причины заражения – нарушение условий хранения…

13 часов ago

Лакомство со вкусом лета

Аромат спелой дыни – это чистый восторг, воплощённое солнце. Знаете, что самое интересное? Это сладкое…

14 часов ago

Запрет на оформление сим-карт: защита от злоумышленников

Надеемся, к вам никогда не обращалась полиция из-за того, что на вас числится сим-карта, с…

15 часов ago

Защитить квартиру: самозапрет на сделки с недвижимостью

Квартира – это, пожалуй, самое дорогое из того, чем мы владеем, для большинства из нас.…

16 часов ago

«Приходил и спрашивал, чем помочь»

Это письмо написала нам очень давний наш селькор Л. И. Ковш. В письме она рассказала…

1 день ago