Наше здоровье – в наших руках

В рамках Декады пожилых людей в Волчанском доме культуры фельдшер сельского ФАПа Мария Орлова провела беседу с пенсионерами на тему «Мы за здоровый образ жизни».

Встреча была направлена на формирование у людей старшего поколения навыков здорового образа жизни, получение знаний о ЗОЖ и развитие мотивации к укреплению здоровья.

В ходе беседы медик дала рекомендации: выполнять режим дня, заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе. Ещё были затронуты вопросы влияния алкоголя и курения на здоровье, а также необходимости прохождения регулярных медицинских осмотров.

В завершении мероприятия все пришли к выводу, что здоровье человека во многом зависит от самого себя.

Информация и фото https://ok.ru/mkukvolcha