Сегодня напомним о правильной организации экранного времени.
В эпоху цифровых технологий нагрузка на зрительный аппарат детей значительно возрастает. Высокая нагрузка проявляется следующими жалобами:
— покраснение и сухость глаз;
— расплывчатость и нечеткость зрения при взгляде вдаль;
— боли в шее и голове, в плечевом поясе.
Совет:
Появление этих симптомов у детей — веская причина для обращения за медицинской консультацией. В качестве мер профилактики рекомендуется:
– выполнять гимнастику для глаз ежедневно;
– организовать удобное рабочее место с левосторонним освещением;
– обеспечить расстояние от глаз до монитора не менее 70 см и от глаз до рабочей поверхности не менее 25 см.
Источник: официальная группа в “ВК” Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Новосибирской области https://vk.com/rospotrebnadzor_novosibirsk?from=groups .
Комитет Законодательного Собрания Новосибирской области по аграрной политике, природным ресурсам и земельным отношениям рассмотрел вопросы…
15 февраля – особенный день для тех, кто стоит на страже здоровья в самом сердце…
Всем жителям региона необходимо следить за эпизоотической обстановкой своей области, чтобы вовремя среагировать на появившиеся…
Точно ли вы уверены, что молоко от домашней коровы или же мясо с личного подворья…
Почётную награду – медаль Ассоциации «Совет муниципальных образований Новосибирской области» – за развитие местного самоуправления…
Ирина Рощупкина работает в Ильинском СДК с 1984 года, а на должности руководителя она с…