Как часто мыть голову?

Наверняка вы слышали, что частое мытье волос якобы заставляет их быстрее пачкаться.

Роспотребнадзор по Новосибирской области развеивает этот миф: скорость выработки кожного сала не зависит от того, как часто вы моете голову. Даже ежедневное мытьё не сделает кожу головы и волосы жирнее.

На самом деле частота мытья должна определяться типом и состоянием кожи головы:

• жирная кожа – 2–3 раза в неделю или по мере загрязнения;

• сухая кожа – обычно достаточно 1 раза в неделю.

Важно и правильно подобрать шампунь: средство должно соответствовать типу кожи головы. Неподходящий шампунь может вызывать сухость, зуд или ощущение быстрого загрязнения.

Дополнительно можно использовать пилинг для кожи головы – раз в 1–2 недели. Он помогает удалять ороговевшие клетки, остатки себума и средств для укладки.