Сегодня, 27 августа, отмечается День любителей одного из вкуснейших и полезнейших фруктов — банана. Он содержит клетчатку, калий, магний, а также витамины группы А, В6 и С. В чем ещё его польза?
1.Содержит антиоксиданты, защищающие организм от вредного влияния окружающей среды.
2.Полезен для сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, нормальной работы мышц и здоровья кожи.
Ошибочное убеждение, что плотная упругая кожура банана кажется надежной защитой мякоти от попадания микробов, но это не так.
Почему? На кожуре фруктов могут присутствовать не только невидимые загрязнения, но и опасные химические вещества — пестициды и химикаты, а также патогенные бактерии, в том числе — кишечная палочка. При очищении банана все эти вещества могут попасть на съедобную часть, а потом и в организм. Последствия возможны самые неприятные — от расстройств кишечника до серьезных инфекционных заболеваний.
Не забывайте о простой привычке мыть любимые фрукты перед употреблением!
Источник: официальная группа в “ВК” Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Новосибирской области https://vk.com/rospotrebnadzor_novosibirsk?from=groups .
Комитет Законодательного Собрания Новосибирской области по аграрной политике, природным ресурсам и земельным отношениям рассмотрел вопросы…
15 февраля – особенный день для тех, кто стоит на страже здоровья в самом сердце…
Всем жителям региона необходимо следить за эпизоотической обстановкой своей области, чтобы вовремя среагировать на появившиеся…
Точно ли вы уверены, что молоко от домашней коровы или же мясо с личного подворья…
Почётную награду – медаль Ассоциации «Совет муниципальных образований Новосибирской области» – за развитие местного самоуправления…
Ирина Рощупкина работает в Ильинском СДК с 1984 года, а на должности руководителя она с…