Сегодня, 27 августа, отмечается День любителей одного из вкуснейших и полезнейших фруктов — банана. Он содержит клетчатку, калий, магний, а также витамины группы А, В6 и С. В чем ещё его польза?
1.Содержит антиоксиданты, защищающие организм от вредного влияния окружающей среды.
2.Полезен для сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, нормальной работы мышц и здоровья кожи.
Ошибочное убеждение, что плотная упругая кожура банана кажется надежной защитой мякоти от попадания микробов, но это не так.
Почему? На кожуре фруктов могут присутствовать не только невидимые загрязнения, но и опасные химические вещества — пестициды и химикаты, а также патогенные бактерии, в том числе — кишечная палочка. При очищении банана все эти вещества могут попасть на съедобную часть, а потом и в организм. Последствия возможны самые неприятные — от расстройств кишечника до серьезных инфекционных заболеваний.
Не забывайте о простой привычке мыть любимые фрукты перед употреблением!
Источник: официальная группа в “ВК” Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Новосибирской области https://vk.com/rospotrebnadzor_novosibirsk?from=groups .
Похожее мероприятие в рамках объявленного Года единства народов России в один из февральских дней прошло…
Сезон клещей: готовимся заранее Для инфекций, передающихся иксодовыми клещами, характерна весенне-осенняя сезонность. В большинстве регионов…
В Доволенском муниципальном округе бок о бок живут представители самых разных народов, но есть одно…
В конце февраля Доволенский муниципальный округ принял гостей из Купинского района. Участник специальной военной операции…
Небольшой уютный дом на ул. Красноармейской. Открывая дверь в квартиру, мы сразу же ощущаем запах…
Уважаемые жительницы Новосибирской области! Поздравляем вас с прекрасным весенним праздником – Международным женским днём! Пусть…