Наше здоровье

Что такое дефицит железа и какие продукты помогут его избежать?

Железо – весьма распространенный в природе, в том числе в пищевых продуктах, элемент. Жизненная важность железа определяется, в частности, его…

11 месяцев ago

Как выбрать школьные принадлежности?

Новый учебный год уже совсем на пороге, родителям надо подготовить ребенка к школе. Без школьных принадлежностей не обойтись. Требования к…

11 месяцев ago

Учебный год приближается

Роспотребнадзор уделяет особое внимание питанию школьников. Сбалансированный рацион способствует здоровью и хорошей успеваемости детей. Рассказываем о принципах формирования меню в…

11 месяцев ago

Принимаем солнечные ванны и едим сезонные продукты

В последние недели календарного лета мы продолжаем укреплять иммунитет и готовиться к дождливым осенним и холодным зимним дням. Как? Читайте…

12 месяцев ago

Выбираем мёд правильно!

Как выбрать натуральный и полезный продукт среди разнообразия предложений на рынке? На что нужно обратить внимание в первую очередь? Цвет…

12 месяцев ago

За этот сезон в НСО зарегистрировано 12 864 случаев укусов клещей

За 33-ю неделю 2025 года в Новосибирской области зарегистрировано 85 обращения граждан в медицинские организации по поводу укусов клещей, среди…

12 месяцев ago

Помогают ли яблоки укрепить здоровье? Да!

Употребление свежих фруктов — важный элемент здорового питания. Яблоки заслуженно считаются одними из самых полезных плодов. Почему яблоки полезны?В них…

12 месяцев ago

Правильно подготавливаем ребёнка к режиму сна в преддверии нового учебного года

Сохранение здоровья школьника во многом зависит от правильной организации его сна, включая как качество, так и количество. Поэтому после длительных…

12 месяцев ago

Грибные правила

«Тихая лесная охота» — увлекательное занятие. Она приносит нам, кроме съестных припасов, умиротворение и массу других положительных эмоций. При этом…

12 месяцев ago

Польза — на прилавках

Изобилие сочных, свежих и полезных фруктов и овощей — богатство августа! Плюсы сезонных продуктов:-вкуснее и ароматнее. Продукты, созревшие в сезон,…

12 месяцев ago