Меры профилактики на рабочем месте: советы сотрудникам офисов для поддержания здоровья

Управление Роспотребнадзора по Новосибирской области напоминает, что чистота и соблюдение гигиенических правил в офисе играют важную роль в профилактике инфекционных заболеваний и поддержании хорошего самочувствия сотрудников.

Основные правила гигиены в офисе.

1.При входе меняйте обувь: переход на сменную обувь значительно снижает количество грязи и пыли, приносимых с улицы, и предотвращает появление неприятных запахов.

2.Протирайте рабочий стол: начните утро с быстрой уборки стола влажными антибактериальными салфетками. В течение дня это также важно, особенно если планируете перекусить прямо на рабочем месте.

3.Регулярно мойте руки вне зависимости от активности на протяжении дня.

4.Старайтесь минимизировать контакт рук с лицом: избегайте трогать грязными руками глаза, нос и рот, поскольку это один из главных путей попадания инфекции в организм.

Правила поведения во время обеда. Если вы обедаете в офисе, необходимо соблюдать ряд гигиенических правил:

-перед едой тщательно вымойте руки с мылом, протрите поверхность стола влажной тряпочкой или специальными средствами;

-тщательно мойте использованные столовые приборы и чашки после еды;

-остатки пищи аккуратно удаляйте из раковин, не оставляя ничего на поверхности;
— храните продукты питания в холодильниках не дольше одних суток, подписывая контейнеры именем владельца и датой хранения.

-использованную бумагу и пищевые остатки утилизируйте отдельно друг от друга, желательно в специальные емкости.

Рекомендации при заболевании сотрудника. Если чувствуете признаки простуды или общее ухудшение состояния здоровья, необходимо остаться дома и обратиться к врачу. Помните, что болезнь легче предотвратить, чем лечить.

А если вдруг почувствовали недомогание на рабочем месте, помните о важных рекомендациях:

1.Кашляя или чихая, закрывайте лицо согнутым локтем или одноразовыми салфетками, сразу же выбрасывая использованную ткань и обрабатывая руки антисептиком.

2.Ограничьте контакты с коллегами, минимизируя вероятность передачи заболевания другим людям.Соблюдая несложные рекомендации, каждый сотрудник может внести вклад в создание безопасной и комфортной обстановки на работе.

Источник: официальная группа в “ВК” Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Новосибирской области https://vk.com/rospotrebnadzor_novosibirsk?from=groups .