Все любят погреться на солнышке! Но его лучи — настоящая опасность для кожи. Ультрафиолет вызывает ожоги, провоцирует раннее старение, пигментацию, а иногда может даже способствовать развитию рака.
Как бороться с УФ-излучением? Всё просто: нужно грамотно подобрать солнцезащитный крем. Причём мазаться им необходимо даже в пасмурную погоду: опасные лучи проникают и сквозь облака.
Как найти подходящее средство? На всех SPF указаны цифры: они показывают уровень защиты. Выбирать средство нужно, исходя из УФ-индекса, который вы можете посмотреть на сайтах или в приложениях с прогнозом погоды.
При УФ-индексе 0–2 хватит SPF 15–30.
При индексе 6–7 — только SPF 50.
Обратите внимание на состав
Сухая кожа — кремы с маслами и глицерином.
Жирная — лёгкие гелевые или матирующие текстуры.
Комбинированная — сбалансированные средства с пудровым компонентом для Т-зоны и увлажнением для щёк.
Чувствительная — минеральные составы с минимумом добавок и без отдушек.
Также хорошо, если в креме или лосьоне есть витамины C и E, глицерин и гиалурон. Для спорта и купания ищите водостойкие формулы.
Источник: Объясняем.рф https://t.me/obyasnayemrf.
В соответствии со ст. 13 Федерального закона «О пчеловодстве в Российской Федерации» от 30.12.2020 года…
Семья Колесниковых из Красной Гривы родилась 20 ноября 2010 года. С тех пор она приросла…
«Я в весеннем лесу пил берёзовый сок…», «С берёз неслышен, невесом…», «Плачет белая берёза» –…
Среди портретов самоотверженных родных фото папы Кирилла Садчикова – по центру.Красногривенский пятиклассник Кирилл Садчиков из…
Традиционно 9 мая – в День Победы – в Новосибирской области проходит информационно-агитационная акция «Военная…
Приближается исторический праздник – День Победы над фашистскими извергами. Много слёз и горя принесла Великая…