Все любят погреться на солнышке! Но его лучи — настоящая опасность для кожи. Ультрафиолет вызывает ожоги, провоцирует раннее старение, пигментацию, а иногда может даже способствовать развитию рака.
Как бороться с УФ-излучением? Всё просто: нужно грамотно подобрать солнцезащитный крем. Причём мазаться им необходимо даже в пасмурную погоду: опасные лучи проникают и сквозь облака.
Как найти подходящее средство? На всех SPF указаны цифры: они показывают уровень защиты. Выбирать средство нужно, исходя из УФ-индекса, который вы можете посмотреть на сайтах или в приложениях с прогнозом погоды.
При УФ-индексе 0–2 хватит SPF 15–30.
При индексе 6–7 — только SPF 50.
Обратите внимание на состав
Сухая кожа — кремы с маслами и глицерином.
Жирная — лёгкие гелевые или матирующие текстуры.
Комбинированная — сбалансированные средства с пудровым компонентом для Т-зоны и увлажнением для щёк.
Чувствительная — минеральные составы с минимумом добавок и без отдушек.
Также хорошо, если в креме или лосьоне есть витамины C и E, глицерин и гиалурон. Для спорта и купания ищите водостойкие формулы.
Источник: Объясняем.рф https://t.me/obyasnayemrf.
Ещё одним ярким событием, прошедшем 9 апреля в нашем селе, стало торжественное вручение благодарностей от…
Сотрудники районной газеты «Сельская правда» сегодня , 17 апреля, приняли участие во втором дне большого…
На минувшей неделе глава Доволенского муниципального округа Игорь Чеха вместе с заместителем Александром Мишкиным и…
Уже по отработанной схеме проходят сходы граждан в Доволенском округе: личный приём граждан главой округа.…
Сегодня делегация Доволенского муниципального округа приняла участие во втором Новосибирском медиафоруме-2026. Мероприятие прошло в ГКЗ…
Мы продолжаем публиковать работы подростков Доволенского муниципального округа, которые были подготовлены в рамках конкурса «Моя…