Все любят погреться на солнышке! Но его лучи — настоящая опасность для кожи. Ультрафиолет вызывает ожоги, провоцирует раннее старение, пигментацию, а иногда может даже способствовать развитию рака.
Как бороться с УФ-излучением? Всё просто: нужно грамотно подобрать солнцезащитный крем. Причём мазаться им необходимо даже в пасмурную погоду: опасные лучи проникают и сквозь облака.
Как найти подходящее средство? На всех SPF указаны цифры: они показывают уровень защиты. Выбирать средство нужно, исходя из УФ-индекса, который вы можете посмотреть на сайтах или в приложениях с прогнозом погоды.
При УФ-индексе 0–2 хватит SPF 15–30.
При индексе 6–7 — только SPF 50.
Обратите внимание на состав
Сухая кожа — кремы с маслами и глицерином.
Жирная — лёгкие гелевые или матирующие текстуры.
Комбинированная — сбалансированные средства с пудровым компонентом для Т-зоны и увлажнением для щёк.
Чувствительная — минеральные составы с минимумом добавок и без отдушек.
Также хорошо, если в креме или лосьоне есть витамины C и E, глицерин и гиалурон. Для спорта и купания ищите водостойкие формулы.
Источник: Объясняем.рф https://t.me/obyasnayemrf.
На полтора месяца жители посёлка Каревского (Баклушевский сельсовет) оказались отрезанными от большой земли распутицей. Какие…
С раннего утра для студентов и мастеров из аграрных колледжей области начался последний этап…
В Новосибирской области из-за резкого увеличения численности непарного шелкопряда ввели режим функционирования повышенной готовности. Распространяется…
С 25 мая 2025 года вступил в силу Федеральный закон от 29.05.2024 No 114-ФЗ «О…
Судебные приставы исполнили решение суда по сносу кирпичного ограждения, на территории частного домовладения, расположенного в…
В Доволенском районе продолжает свою работу областной форум «АгроСибирь будущего». Одновременно действуют сразу несколько тематических…