Все любят погреться на солнышке! Но его лучи — настоящая опасность для кожи. Ультрафиолет вызывает ожоги, провоцирует раннее старение, пигментацию, а иногда может даже способствовать развитию рака.
Как бороться с УФ-излучением? Всё просто: нужно грамотно подобрать солнцезащитный крем. Причём мазаться им необходимо даже в пасмурную погоду: опасные лучи проникают и сквозь облака.
Как найти подходящее средство? На всех SPF указаны цифры: они показывают уровень защиты. Выбирать средство нужно, исходя из УФ-индекса, который вы можете посмотреть на сайтах или в приложениях с прогнозом погоды.
При УФ-индексе 0–2 хватит SPF 15–30.
При индексе 6–7 — только SPF 50.
Обратите внимание на состав
Сухая кожа — кремы с маслами и глицерином.
Жирная — лёгкие гелевые или матирующие текстуры.
Комбинированная — сбалансированные средства с пудровым компонентом для Т-зоны и увлажнением для щёк.
Чувствительная — минеральные составы с минимумом добавок и без отдушек.
Также хорошо, если в креме или лосьоне есть витамины C и E, глицерин и гиалурон. Для спорта и купания ищите водостойкие формулы.
Источник: Объясняем.рф https://t.me/obyasnayemrf.
Формирование нового состава Общественной палаты Новосибирской области начнётся 10 марта. Такое решение принято сессией регионального…
Губернатор Андрей Травников рассмотрел вопросы реализации региональных, федеральных, национальных проектов в сфере культуры в Новосибирской…
Наши ребята, которые сейчас находятся в зоне специальной военной операции, нуждаются в нашей поддержке. Куратор…
Ежегодно с 1 марта 2 000 года на территориях Сибирского федерального округа (СФО) проводится Всесибирский…
Доволенский историко-краеведческий музей объявляет о начале приёма работ на выставку-конкурс женского рукоделия «Руками женщины». Первая…
В ходе седьмой сессии Законодательного Собрания Новосибирской области в первом чтении принят областной закон о…