Все любят погреться на солнышке! Но его лучи — настоящая опасность для кожи. Ультрафиолет вызывает ожоги, провоцирует раннее старение, пигментацию, а иногда может даже способствовать развитию рака.
Как бороться с УФ-излучением? Всё просто: нужно грамотно подобрать солнцезащитный крем. Причём мазаться им необходимо даже в пасмурную погоду: опасные лучи проникают и сквозь облака.
Как найти подходящее средство? На всех SPF указаны цифры: они показывают уровень защиты. Выбирать средство нужно, исходя из УФ-индекса, который вы можете посмотреть на сайтах или в приложениях с прогнозом погоды.
При УФ-индексе 0–2 хватит SPF 15–30.
При индексе 6–7 — только SPF 50.
Обратите внимание на состав
Сухая кожа — кремы с маслами и глицерином.
Жирная — лёгкие гелевые или матирующие текстуры.
Комбинированная — сбалансированные средства с пудровым компонентом для Т-зоны и увлажнением для щёк.
Чувствительная — минеральные составы с минимумом добавок и без отдушек.
Также хорошо, если в креме или лосьоне есть витамины C и E, глицерин и гиалурон. Для спорта и купания ищите водостойкие формулы.
Источник: Объясняем.рф https://t.me/obyasnayemrf.
Сегодня в районном Доме культуры села Довольного царила атмосфера праздника, ведь здесь чествовали тех, кто…
Прокуратурой Колыванского района организована проверка по факту ДТП, в результате которого погибли два человека, в…
Сотрудники Госавтоинспекции устанавливают обстоятельства дорожно-транспортного происшествия, в котором погиб ребёнок. По предварительной информации, 21.12.2025 около…
На площадке V форума «Дни производительности» в Новосибирской области подписаны соглашения с разработчиками цифровых и…
С радостью делимся отличными новостями: наши земляки блестяще проявили себя на муниципальном этапе престижного регионального…
Вот и подошёл к концу наш уже традиционный предновогодний розыгрыш подарка от АО «Доволенский Лесхоз»!…